Soja je rastlinsko vlakno, ki diha in se prilagaja predrami vaše čute in pomiri misli. Deluje pomirjujoče in antialergijsko.

Ležišče Soya je 15-centimetrsko, anatomsko in ortopedsko oblikovano ležišče, zato se popolnoma prilega obliki telesa in daje optimalno podporo hrbtenici. Celična struktura zagotavlja zračnost ležišča, zaščita Sanitized pa varuje ležišče pred pršicami in bakterijami. Jedro ležišče je iz Ecocella z izvlečki soje, ki se popolnoma prilega telesu in njegovi temperaturi.

Prevleka ležišča je obogatena s sojinimi vlakni, ki zagotavljajo prijeten vonj in delujejo pomirjujoče ter je opremljena z zadrgo, ki je zelo praktična pri vzdrževanju ležišča.

• Dormeo vam brezplačno prinesemo v vašo spalnico
  Dormeo vam prinesemo v vašo spalnico brezplačno: naročeno ležišče vam naši svetovalci pripeljejo brezplačno na dom in pomagajo namestiti v vašo posteljo.
• Garancija
  Vsa ležišča Dormeo imajo večletno garancijsko dobo.
• Preizkusna doba
  To ležišče lahko preizkušate kar 60 dni! Če z njem iz kateregakoli razloga ne boste zadovoljni, ga lahko v 60 dneh (od dneva nakupa) brez težav vrnete. Povrnili vam bomo vaš denar.

  

Poleg tega, da je srebro eden izmed najboljših preprečevalcev razvoja mikrobov, preprečuje tudi zadrževanje neprijetnih vonjav in je najboljši električni prevodnik ,ki nam omogoča takojšnje odbijanje nezaželenih elektrostatičnih delcev. Poleg tega srebro tudi uravnava telesno temperaturo, ki jo ustvarja človeško telo.

Srebrna vlakna pa poleg  svojih izjemnih lastnosti dopolnjujejo še vrhunsko 3-consko ležišče iz Ecocella in visoko elastičnega Ultralatexa, materiala nove generacije. Sodobni materiali so zelo primerni za omogočanje kroženja zraka in maksimalne podpore, ki ste si jo vedno želeli. Zaradi 3-conskega jedra pa nam ležišče zagotavlja še močnejšo oporo v predelu križa.

Ležišče je zaradi pozitivnih lastnosti srebrnih vlaken še posebej primerno za otroke in ljudi z alergijami.

Prevleka ležišča je opremljena z zadrgo, zato jo lahko snamete in kemično očistite.

• Dormeo vam brezplačno prinesemo v vašo spalnico
  Dormeo vam prinesemo v vašo spalnico brezplačno: naročeno ležišče vam naši svetovalci pripeljejo brezplačno na dom in pomagajo namestiti v vašo posteljo.
• Garancija
  Vsa ležišča Dormeo imajo večletno garancijsko dobo.
• Preizkusna doba
  To ležišče lahko preizkušate kar 60 dni! Če z njem iz kateregakoli razloga ne boste zadovoljni, ga lahko v 60 dneh (od dneva nakupa) brez težav vrnete. Povrnili vam bomo vaš denar.

  

Ležišče Roll up je zaradi svoje praktičnosti še posebej priljubljen. Poleg te prednosti pa ima še številne druge pozitivne lastnosti.

Jedro ležišča je iz 5 cm Ecocella, ki ga prekriva še prevleka iz kakovostnega in izredno vzdržljivega materiala. Pod prevleko je tanka plast proti alergijske silikonske vate.

Izdelek preprečuje nastanek pršic in drugih bakterij, zato je še posebno  priljubljen za vse tiste, ki imate težave z dihanjem in alergijami.

To  izjemno udobno in visoko ležišče s širšo plastjo spominske pene in Ecocella nam daje pravo olajšanje pri utrujenem telesu, bolečinam v mišicah in zatrdelem vratu.

Ležišče ima kar 6-centimetrsko plast spominske pene, ki je toplotno občutljiva, 14 cm prilagodljivega Ecocella in 3–consko jedro, ki enakomerno porazdeli težo po celem ležišču in zagotavlja anatomsko in ortopedsko oporo vašemu telesu. Cone na ležišču so razporejene na vzglavnem, sredinskem in vznožnem delu, ter s tem med spanjem podpirajo najbolj izpostavljene dele telesa in s tem je hrbtenica med spanjem sproščena in neobremenjena.

• Dormeo vam  prinesemo v vašo spalnico
  Dormeo vam prinesemo v vašo spalnico: naročeno ležišče vam naši svetovalci pripeljejo na dom in pomagajo namestiti v vašo posteljo.
• Garancija
  Vsa ležišča Dormeo imajo večletno garancijsko dobo.
• Preizkusna doba
  To ležišče lahko preizkušate kar 90 dni! Če z njem iz kateregakoli razloga ne boste zadovoljni, ga lahko v 90 dneh (od dneva nakupa) brez težav vrnete. Povrnili vam bomo vaš denar.

  

Pri Dormeu lahko izbirate med različnimi vrstami ležišč, vsako od teh pa poleg vseh potrebnih standardov in dodatnih prednosti zadovolji tudi specifične želje vsakega posameznika.

1. Ležišče Dormeo Memory 2+12
Vsem, ki najraje počivate na trebuhu ali bokih ter si želite srednje mehko ležišče, priporočamo Memory 2+12, ki združuje udobje spominske pene in podporo Ecocella za zdravo udobje.

Klasičnemu jedru iz Ecocella (12 cm) je dodana 2 cm plast viskoelastične spominske pene.
Ker je ležišče anatomsko in ortopedsko, se popolnoma prilagodi vašemu telesu in tako lajša bolečine v hrbtenici, vratu, bokih. Ležišče omogoča uravnavanje temperature, saj se spominska pena prilagodi temperaturi telesa in daje prijeten občutek.

2. Ležišče Dormeo Memory 4+10
Mehkejše ležišče za starejše ali vse, ki imate težave s kolki in pogosto spite na boku. Ležišče vsebuje več spominske pene za občutek breztežnosti in lebdenja.

Klasičnemu jedru iz Ecocella (10 cm) je dodana 4 cm plast viskoelastične spominske pene, ki ležišču dodaja mehkobo.
Ker je ležišče anatomsko in ortopedsko, se popolnoma prilagodi telesu in tako lajša bolečine v hrbtenici, vratu, bokih. Ležišče ima prevleko, ki še dodatno poveča vaše udobje in spanec, saj je izredno elastična, zračna in mehka. Omogoča tudi uravnavanje temperature, saj se spominska pena prilagodi temperaturi telesa in daje prijeten občutek topline.

3. Ležišče Dormeo Comfort
Ležišče Comfort priporočamo vsem, ki imate težave s hrbtenico ali raje spite na tršem ležišču. Ecocell daje ležišču čvrstost, vaši hrbtenici pa dodatno oporo za sproščujoč spanec.

Jedro ležišča je izdelano iz 14 cm Ecocella. Ležišče je anatomsko in ortopedsko, kar pomeni, da telesu daje oporo natančno tam, kjer jo potrebuje. Edinstvena celična struktura jedra omogoča kar najboljšo zračnost ležišča.

4. Ležišče Dormeo Talalay
Če se med spanjem pogosto premetavate ali želite nekaj več, si privoščite mehko ležišče višjega kakovostnega razreda, ki ga odlikuje prestižni lateks Talalay. Ležišče je še posebno primerno za vse alergike in astmatike, saj se v njem ne zadržujejo pršice. Jedro ležišča je iz 10 cm lateksa Talalay - najkakovostnejšega in tehnološko najpopolnejšega lateksa na tržišču, ki nudi optimalno točkovno ležalno udobje in s tem vaše telo ohranja v najbolj naravni legi.

Ležišče je anatomsko in se popolnoma prilagodi vašemu telesu in tako lajša bolečine v hrbtenici, vratu, bokih. Ležišče ima prevleko, ki še dodatno poveča vaše udobje in spanec, saj je izredno elastična, zračna in mehka.
Lateks Talalay je protimikroben, hipoalergijski in negostoljuben za pršice, glivice in bakterije.

5. Ležišče Dormeo Soya
Ležišče Dormeo Soya je odlična izbira za vse tiste, ki prisegate na naravne materiale. Soja, ki je v prevleki in jedru ležišča, deluje antialergijsko, antibakterijsko in pomirjevalno, zato zagotavlja miren in nemoten spanec.

Jedro ležišča je iz 14 cm lateksa Ecocell, ki ima dodane izvlečke soje. Celična struktura materiala daje optimalno podporo in se prilagaja telesu. Ležišče se prilagaja obliki telesa tako, da podpre vbočene dele telesa ter se vda pod izbočenimi deli telesa. Ker je ležišče anatomsko, lajša bolečine v hrbtenici, vratu in bokih.

Celična struktura ležišča omogoča kroženje zraka, zato se na ležišču ne potite. Toploto regulira tudi soja, ki se nahaja v prevleki in jedru ležišča. Ležišče je izredno zračno in zadržuje toploto kot svila, bombaž ali volna. Prevleka je čudovito oblikovana in impregnirana z zeliščnimi esencami in olji s prijetno aromo, ki imajo pomirjujoč učinek na telo in duha.

Opremljena je z zadrgo, zaradi katere se lahko sname in očisti v kemični čistilnici. V prevleki je prav tako tanka plast antialergične siliconske vate.

6. Ležišče Dormeo Bamboo
Ležišče Dormeo Bamboo je narejeno iz sodobnih eko materialov, zato je še posebej priljubljeno pri tistih, ki želijo spati na naravnih materialih.

Jedro ležišča je iz 14 cm elastične pene Ecogreen in 4 cm bio spominske pene. Triconsko jedro ležišča z zračnimi kanali zagotavlja, da je ležišče neprestano zračno. Ležišče se zaradi inovativne bio spominske pene popolnoma prilagodi teži vašega telesa, ki se enakomerno porazdeli po površini ležišča.

Bio spominska pena odpravlja bolečine v mišicah, zato je primerna za ljudi z bolečinami v sklepih, hrbtu, bokih. Celična struktura ležišča omogoča kroženje zraka, zato se na ležišču ne potite. Toplotno občutljiva bio spominska pena daje občutek breztežnosti, zato se v ležišče kar “stopite”.

7. Ležišče Dormeo Silver
Vrhunsko 3-consko ležišče z vtkanimi srebrnimi vlakni za zdrav spanec brez bakterij in alergij.
Ležišče Dormeo Silver je izredno udobno, mehko in elastično, hkrati pa vtkano srebro preprečuje nastanek neprijetnih vonjav.

Jedro ležišča je iz 14 cm lateksa Ecocell in 4 cm inovativnega materiala Ultralatex, ki je izjemno udoben, elastičen in se odlično prilagaja obliki telesa. Ležišče zagotavljajo dodatno podporo v predelu križa ter boljše kroženje zraka v predelu glave in nog. Spanje na ležišču Dormeo Silver sprošča mišice in spodbuja cirkulacijo krvi.

Za še večjo zaščito zdravja je ležišču dodana bombažna prevleka, ki je impregnirana s posebno zaščito pred pršicami, glivicami in bakterijami.

8. Ležišče Dormeo Roll up
Dodatno ležišče za na dopust, potovanje ali kampiranje, uporabite ga lahko tudi kot nadvložek za staro ležišče ali izrabljen kavč.

Primerno je kot dodatno ležišče ali nadvložek na starih in izrabljenih ležiščih. Idealen je za raztegljive kavče, saj ga lahko preprosto položimo na staro jedro ali pa ga zamenjamo z Dormeo Roll up-om. Priporočamo ga za uporabo doma, na vikendih, v prikolici, šotoru, na barki …

Odlično je za hrbtenico, saj tudi staro ležišče naredi znova primerno za spanje – daje oporo tam, kjer jo telo potrebuje. Prevleka je iz kakovostnega vzdržljivega materiala. Pod prevleko je tanka plast protialergijske silikonske vate.

9. Ležišče Dormeo Memory 6+14

Ležišče nove generacije, ki ima nadpovprečno višino, saj meri kar 20 cm. Je izjemno udobno in enakomerno porazdeli težo po celem ležišču. Ležišče ima 14 cm prilagodljivega Ecocella in 6 cm spominske pene, kije toplotno občutljiva.

Ker so cone na ležišču razporejene na vzglavnem, sredinskem in vznožnem delu, je ležišče je primerno za vse, ki imajo bolečine v mišicah ali za tiste, ki se zbujajo z zatrdelim vratom.

Če želite, da vam bo udobno, naj bo vaše ležišče vsaj 20 cm daljše od vas in široko 90 cm, kar je primerno za eno osebo. Če na postelji spita dve osebi, je ta širina od 120  do 180 cm. Na širši vam bo seveda bolj udobno.

Vaš spalni položaj določa, s katerimi deli telesa smo najbolj v stiku s spalno površino oz. s katerim delom najbolj obremenjujemo ležišče.

Če spite na hrbtu je vaša teža bolj enakomerno razporejena po večji površini in bo za vas bolj ustrezno čvrstejše ležišče. Tudi hrbtenica potrebuje več opore, da je v pravilnem, naravnem položaju.

Če spite na trebuhu si zagotovite ležišče, ki se dobro odziva na obliko telesa in razporeditev teže. Optimalna je kombinacija čvrstega jedra in mehkejše zgornje plasti – tako poskrbimo, da se hrbtenica ne zvija in ima ustrezno podporo, hkrati pa mehkejša zgornja plast zagotavlja več udobja za sklepe ter mišice.

Če pa spite na boku potem bolj obremenjujete ramena ter boke. V tem primeru niso priporočljiva trša ležišča, saj na točkah največjega pritiska oslabi kroženje krvi, kar pa vodi v prebujanje in premetavanje. Primerno je nekoliko mehkejše ležišče, a še vedno z ustrezno podporo, ki se prilagaja oblikam telesa.

Prevleka ležišča, ki je med drugim tudi zelo enostavna za preoblačenje oz. pranje, je obogatena z bambusovimi vlakni, ki so ekološki material in so primerni za zdravo in učinkovito spanje. Bambusova vlakna so mehkejša kot bombaž in ob dotiku nam dajejo občutek mehkobe in lahkotnosti. Ne vsebujejo kemičnih substanc, vendar se nam s svojo naravnostjo popolnoma prilagajajo in nas v poletnih mesecih hladijo, v zimskih pa prijetno grejejo. Poleg naštetih lastnosti pa bambusova antimikrobna zaščita deluje kot naravni deodorant, ki prevleko ležišča ohranja svežo in mehko.

Ležišče Bamboo je nadvse primerno za astmatike in alergike, saj je prevleka ležišča impregnirana z zaščito SANITIZED®, kar pomeni, da le ta poskrbi za zaščito pred pršicami, glivicami in ostalim bakterijam.

Ležišče spodbuja pravilno lego telesa in tako preprečuje bolečine v hrbtu, vratu in bokih. Je prijazno do okolja, saj ga je moč reciklirati.

• Dormeo vam brezplačno prinesemo v vašo spalnico
  Dormeo vam prinesemo v vašo spalnico brezplačno: naročeno ležišče vam naši svetovalci pripeljejo brezplačno na dom in pomagajo namestiti v vašo posteljo.
• Garancija
  Vsa ležišča Dormeo imajo večletno garancijsko dobo.
• Preizkusna doba
  To ležišče lahko preizkušate kar 60 dni! Če z njem iz kateregakoli razloga ne boste zadovoljni, ga lahko v 60 dneh (od dneva nakupa) brez težav vrnete. Povrnili vam bomo vaš denar.

  

Material, ki daje občutek breztežnosti in lebdenja ter hkrati pomaga pri lajšanju alergij in odpravljanju problemov z dihanjem, na voljo tudi v Sloveniji.
Neprimeren položaj telesa med spanjem je lahko vzrok za slabo počutje čez dan in bolečine v hrbtenici. Zakaj bi se moralo vaše telo prilagajati (pre)trdi postelji? Izberite si posteljo in vzglavnik, ki se bosta prilagajala vam, ne glede na položaj telesa med spanjem.

Ležišče z jedrom iz spominske pene se popolnoma prilagaja obliki telesa in njegovi temperaturi ter sprošča napetosti. Zato je še posebej primerno za ljudi z bolečinami v križu, vratu, bokih… Blagodejno vpliva na nosečnice ter vse, ki imajo probleme s spanjem in se ponoči premetavajo v postelji.

Izvor spominske pene - NASA

V zgodnjih 70-ih letih je NASIN raziskovalni center zasnoval material, ki naj bi astronavte zaščitil pred gravitacijskimi silami med vzletanjem. Ključ njihovega uspeha je bil visokotehnološki material –viskoelastična spominska pena, ki se je lahko prilagodila obliki vsakega posameznika ter se po končanem pritisku vrnila v svojo prejšnjo obliko.
Več …

Spanje je del življenja in je tako kot dihanje in prehranjevanje nujno za ohranjanje zdravja. Naše psihofizično počutje je odvisno od dnevnih obremenitev, stresa ter kvalitete počitka. Da bi lahko normalno delovali moramo omogočiti svojemu telesu, da se regenerira.

Zakaj je spanje tako zelo pomembno?

• Med spanjem se izloča rastni hormon, ki je pomemben za normalno delovanje imunskega sistema,
• obnavljajo se mišična tkiva,
• spanje omogoča ohranjanje normalnega delovanja živčnega sistema,
• med spanjem počivajo tudi možgani, ki ta čas izkoristijo za skladiščenje, urejanje in arhiviranje spominov ter si v času spanja nabirajo mentalno energijo.

Ste neprestano utrujeni in razdraženi?

Neprespanost in spalne motnje se zrcalijo na delovno uspešnost in vaše fizične ter psihične zmožnosti. Njihove posledice zagotovo dobro poznate: utrujenost, razdraženost, nezmožnost koncentracije in celo agresivnost. Spremljajo jih telesne posledice: bolečine v glavi, vratu in hrbtenici.
Vse to vpliva na vaše dnevne aktivnosti in kvaliteto življenja. Torej, če želite ohraniti pozitivno življenjsko energijo, morate poskrbeti, da bo vaš počitek resnično optimalen.

Več …

Da bi se lahko spopadli z naglicami in bremeni vsakdana, morate biti spočiti. To vam bo uspelo le, če bo vaše celotno spalno okolje čimbolj udobno in zdravju prijazno.

Optimalno spalno okolje sestavljajo:

• kakovostno ležišče, ki nudi vašemu telesu potrebno oporo in ščiti vaše zdravje,
• letvice, ki skrbijo za pravilno lego in zračnost ležišča,
• ustrezen vzglavnik za podporo ramenom, vratu in glavi in
• primerna odeja ali pregrinjalo.

Kvaliteta vašega spanja je odvisna tudi od tega, kateri vzglavnik in letvene podlage uporabljate

Če se boste odločili za nakup ležišča in boste pri počitku uporabljali vzglavnik slabše kvalitete, s tem ne boste rešili težav. Še več, lahko jih boste s tem celo povzročili ali si stanje precej poslabšali. Nepravilna lega glave lahko povzroča bolečine v zgornjem delu hrbtenice, vratu in ramenih …

Kako lahko z Dormeo izdelki še izboljšate vaš spanec, zdravje in produktivnost?

Dormeo vzglavniki so bili razviti z namenom, da nudijo vašemu vratu in glavi pravilno lego in maksimalno podporo. Izbirate lahko med anatomsko oblikovanimi vzglavniki, svilenimi ali klasičnimi, vsem pa je skupna absolutna kvaliteta in vzdržljivost.
Več …

Namreč, obstajajo določene zakonitosti, s katerimi lahko iz svojega ležišča potegnete kar največ pozitivnih lastnosti. Vsekakor jih je dobro poznati.

Na kaj morate biti pozorni pri izbiri ležišča?

1. Pravilna namestitev

Prepričajte se, da sta vaše ležišče in podlaga pravilno nameščena. Nepravilna namestitev lahko namreč poškoduje vaše ležišče. Če ste v skrbeh, da sami ne znate pravilno namestiti ležišča in podlage, prosite svetovalce za nasvet.

2. Obračajte položaj ležišča

Vsake toliko časa, predvsem pa v prvih 6 mesecih uporabe, menjajte (obračajte) položaj ležišča: glava in noge. Pri Dormeu priporočamo tudi pokončno postavitev ležišča, saj se tako struktura in polnilo optimalno stabilizirata.

3. Uporabljajte zaščitne nadvložke

Kvaliteten in pralen nadvložek je odlična rešitev, da boste zagotovili popolno higieno in podaljšali življenjsko dobo svojemu ležišču. Nadvložek je odlično sredstvo za zaščito pred nečistočami. Priporočamo posteljne nadvložke Dormeo.

4. Poskrbite za zračnost

Priporočljivo je, da vsak teden dobro prezračite sobo in izpostavite ležišče svežemu zraku. Med zračenjem odstranite tudi posteljnino. S tem boste preprečili, da bi se vlaga zadrževala v ležišču in tako bo onemogočeno razvijanje neprijetnih vonjav ali celo plesni.

Več …

Pri Dormeu lahko izbirate med različnimi vrstami ležišč, vsako od teh pa poleg vseh potrebnih standardov in dodatnih prednosti zadovolji tudi specifične želje vsakega posameznika.

1. Ležišče Dormeo Memory 2+12

Vsem, ki raje počivate na trebuhu ali bokih ter si želite srednje mehko ležišče, priporočamo Memory 2+12, ki združuje udobje spominske pene in podporo hydrolatexa za zdravo udobje.

Lastnosti:

• Klasičnemu jedru iz hydrolatexa (12 cm) je dodana 2 cm plast viskoelastične spominske pene.
• Ker je ležišče anatomsko in ortopedsko se popolnoma prilagodi vašemu telesu in tako lajša bolečine v hrbtenici, vratu, bokih.
• Ležišče omogoča uravnavanje temperature, saj se spominska pena prilagodi temperaturi telesa in daje prijeten občutek.
• Ležišče je narejeno iz materialov, prijaznih za človeka in okolje.
• Garancija: 12 let za jedro ležišča.

2. Ležišče Dormeo Memory 4+10

Mehkejše ležišče za starejše ali vse, ki imate težave s kolki in pogosto spite na boku. Ležišče vsebuje več spominske pene za občutek breztežnosti in lebdenja.

Lastnosti:

• Klasičnemu jedru iz hydrolatexa (10 cm) je dodana 4 cm plast viskoelastične spominske pene, ki ležišču dodaja mehkobo.
• Ker je ležišče anatomsko in ortopedsko se popolnoma prilagodi vašemu telesu in tako lajša bolečine v hrbtenici, vratu, bokih.
• Izbirate lahko med: bombažno prevleko s karbonskimi vlakni ali prevleko iz čiste ovčje volne merino.
• Ležišče omogoča uravnavanje temperature, saj se spominska pena prilagodi temperaturi telesa in daje prijeten občutek topline.
• Ležišče je narejeno iz materialov, prijaznih za človeka in okolje.
• Garancija: 15 let za jedro ležišča.

Več …

Če smrčite, namreč motite svoj spanec in se zjutraj prebujate utrujeni, v nekaterih primerih pa lahko smrčanje poveča tudi možnost pojava nočne apneje (prenehanje dihanja), visokega krvnega tlaka in srčnega infarkta.

Kako pride do smrčanja?

Vzroki, da smrčimo, so lahko zelo različni. Največkrat je ta pojav povezan z zaprtjem dihalne poti, ki jo zamaši jezik, ko med spanjem pade v žrelo.

Dihalna pot se lahko zapre tudi zaradi različnih alergij, obolenj nosne votline ali polipov. Pogosto je razlog za smrčanje tudi šibka sestava grla, ki povzroči, da se grlo zapre med spanjem.

Pogosteje se pojavi tudi zaradi nabiranja maščobnega tkiva na vratu, ki prične zapirati dihalno pot.

Koristni nasveti za odpravo smrčanja

• Izguba odvečnih kilogramov je nasvet za tiste, ki jim odvečno maščobno tkivo na vratu pritiska na dihalno pot in tako povzroča smrčanje.
• Spanje na boku je odličen trik, ki ga lahko uporabite, saj tako preprečite jeziku, da bi med spanjem zdrsnil v žrelo in tako zaprl dihalno pot.
• Tistim, ki imajo težave s smrčanjem, zdravniki odsvetujejo tudi kajenje, saj cigaretni dim oslabi grlo, poleg tega pa ga pogosto tudi zamaši.
• Naslednja možnost je spanje na ravni podlagi oziroma spanje z izravnanim vratom.

Več …

1. Slabe spalne navade:

• neredni vzorci vstajanja in odhajanja v posteljo,
• dremanje čez dan in
• neustrezno okolje, v katerem spite (hrup, svetloba ali električne naprave v spalnici), …

Vse to moti vaš ritem spanja.

2. Različne bolezni in tegobe, na primer:

• motnje dihanja med spanjem,
• krči,
• artritis,
• menopavza,
• bolezni srca,
• zaprtje,
• težave z uriniranjem,
• alergije,
• smrčanje, …

Vse to pri starejših ljudeh povzroča motnje spanja in posledično tudi slabšo kakovost spanca, utrujenost in motnje v koncentraciji čez dan; motnje spanja pa lahko povzroči tudi prekomerna teža.

Več …

Vsako leto se okoli 40 % ljudi sooča z bolečinami v križu, hrbtenici in vratu, ki povzročajo celodnevno utrujenost ter splošno pomanjkanje energije. Na kaj morate biti pri izbiri ležišča pozorni in tako s pravo odločitvijo zmanjšati težave s hrbtenico?

1. Pomemben je naraven položaj vašega telesa med ležanjem

Ključnega pomena je izbira ležišča, ki nudi maksimalno podporo celotnemu telesu in poskrbi, da bo vaše telo med ležanjem v čim bolj naravnem položaju.

2. Ležišče mora zagotoviti enakomerno porazdelitev teže vašega telesa med ležanjem

Večja trdota ležišča posledično ne pogojuje tudi boljše opore za vašo hrbtenico.

• Če je ležišče pretrdo, bo vaše telo podprto le v nekaj točkah, namesto da bi bili ustrezno podprti vsi deli telesa.
• Če je ležišče premehko, vam ne bo nudilo ustrezne podpore ali pa vam bo nudilo oporo na napačnih mestih.

Kaj je torej zares pomembno?

Ko se na ležišče uležete, vam mora le-to omogočati, da se teža telesa enakomerno porazdeli po celotni površini ležišča. Podporo morate občutiti predvsem v ledvenem delu ter predelu ramen in vratu.

Pri večini ležišč se teža telesa skoncentrira le na eno točko, npr. na zadnjico. Zato bodite pozorni, da vam ležišče omogoča enakomerno podporo po vsej površini telesa. Tako bo vaša hrbtenica med ležanjem v pravilni legi.

Ker kar tretjino svojega življenja preživite v postelji, je zelo pomembno, da spite na kvalitetnem ležišču. Ste kdaj pomislili, koliko časa pravzaprav preživite v postelji? Si predstavljate, da kar tretjino svojega življenja! Zato se boste verjetno strinjali, da je zelo pomembno, da tudi ta čas preživite oziroma prespite kakovostno. Izberite torej kakovostno ležišče!

Kakšno je kakovostno ležišče?

Ker smo vsak dan izpostavljeni številnim obremenitvam in stresu, je izjemnega pomena, da se naše telo ponoči odpočije in regenerira. To pa lahko dosežemo le z ležiščem, ki se popolnoma prilagaja individualnim telesnim oblikam in ki nudi oporo točno tam, kjer jo telo potrebuje.

In če je ležišče nekakovostno, slabo oziroma dotrajano?

V tem primeru se slej ko prej pojavijo naslednje težave:

• nespečnost,
• razdražljivost,
• raztresenost,
• premetavanje v postelji,
• bolečine v hrbtenici, križu in vratu,
• zbujate se utrujeni, neprespani in »polomljeni«.

Možgani otrok se razvijajo neverjetno hitro, zato nočni spanec ni dovolj. Poleg nočnega spanja potrebujejo dojenčki tudi redne dnevne počitke, ki zagotavljajo normalen razvoj otroka.

Ritmika spanja (čas in količina) je od otroka do otroka različna. Nekateri že od rojstva spijo daljše obdobje v popoldnevu, nekateri pa imajo raje krajše in pogostejše počitke.

Kolikokrat mora otrok dnevno počivati oz. spati?

Novorojenčki v povprečju prespijo dve do štiri ure dnevno - podnevi in ponoči. O vzorcih spanja še ne moremo govoriti, saj je otrok še premajhen in spi po potrebi.

6 do 8 tednov
V tem obdobju se začne spanje dojenčka daljšati, torej spi dlje in bolj poredko. Običajno potrebuje tri do štiri počitke na dan.

3 do 4 meseci
Večina otrok začne razvijati spalne navade. Priporočamo vam, da jih začnete beležiti, tako, da bo otrok vedno ob istem času počival.

6 mesecev
V pol leta otrok spi 2 krat do 3 krat dnevno, število dnevnih počitkov se začne zmanjševati. Prvi počitek je zjutraj, drugi zgodaj popoldan in tretji pozno popoldan.

Pravilno urejena spalnica še kako vpliva na naš spanec. V prijetni spalnici se lahko rešimo tudi težav z nespečnostjo in neudobnim spancem. En način, kako urediti spalnico, je upoštevanje načel feng shuija.

Kaj je Feng Shui?

Feng Shui je že okoli 3000 let stara kitajska filozofija. Je veda, ki uči, kako uravnavati različne energije v našem okolju tako, da na pozitiven način vplivajo na naše zdravje, srečo in bogastvo.

Z vpeljevanjem Feng Shui principov in načel v naša življenja lahko izboljšamo okolje, v katerem živimo. Čeprav je to zelo globoka in kompleksna veda, obstajajo tudi laikom prilagojene smernice, ki nam pomagajo urediti različna okolja, med drugim tudi spalnico.

Feng Shui spalnica

Namen Feng Shui spalnice je, da je udobna, prijetna in polna pozitivne energije. Omogoča nam prijetno bivanje, lepe trenutke, dober počitek in kvaliteten spanec.

Nasveti za udobno spalnico

• Pravilna osvetljava.

V spalnici uporabite različne stopnje svetlosti. Če je možno uporabite stikalo za luč, s katerim je možno uravnavati svetlost. Idealna svetila pa so sveče. Pri nakupu sveč bodite pozorni, da niso polne strupenih snovi.

• Voda ni dobrodošla.

Predmete z vodo prestavite v druge prostore, kjer je tempo življenja aktivnejši. Voda naj bi tudi škodila partnerstvu, saj ohladi ogenj. Če že imate v prostoru recimo akvarij, ga ponoči pokrijte.

Več…

Hoja v spanju je lahko resen problem. Namreč, ko se odpravite na svoj zaslužen počitek zagotovo ne pomislite na to, da bi se med spanjem lahko zaleteli v zid, padli po stopnicah ali se najedli hrane, ki je u bistvu sploh ne marate.

Če želimo to neprijetno motnjo odpraviti, pa moramo razumeti zakaj nastane, kakšni so simptomi in kako jo lahko odpravimo.

Somnambulizem je motnja, ki jo označuje hoja v spanju. Ljudje, ki trpijo za mesečnostjo lahko poleg hoje v stanju trdnega spanca počnejo tudi druge aktivnosti, kot so na primer: govorjenje in prehranjevanje.

Mesečnost je motnja, ki se lahko pojavi pri kateri koli starosti, bolj pogosta pa je pri otrocih. Večina jih motnjo v puberteti preraste, nekateri pa z mesečnostjo trpijo celo življenje.

Kaj vpliva na razvoj motnje:

• pomanjkanje spanja,
• prekomerno uživanje alkohola,
• prekomerna uporaba zdravil,
• bolezen, vročina,
• psihične težave (ki nastanejo kot posledica stresnih dogodkov)
• glavoboli in migrene.

Kako jo prepoznamo?

• hoja v spanju,
• prazen pogled (zazreti v neznano),
• dogodka se ne spomnimo.

Na kvaliteto spanja vpliva tudi položaj v katerem spite. Ugotovite v katerem položaju spite in kaj še lahko naredite za boljši spanec.

Na boku
Ta položaj je primeren za tist, ki smrčijo, saj omogoča lažje dihanje. Kitajci verjamejo da je spanje na desnem boku, ko leva roka počiva na levem boku, najboljši položaj za nemoteno cirkulacijo.

Na trebuhu
Spanje na trebuhu je lahko naporno za vašo hrbtenico. Če ste zapriseženi spalec v tem polžaju in se večkrat zbudite z bolečino v hrbtenici, poskušajte spremeniti položaj. Poleg tega se v tem položaju pritiska na notranje organe, ki tako nimajo možnosti, da bi se popolnoma odpočili.

Stegnjeni
Običajno se v spanju tudi obračate in premikate. Na ta način razgibavate okončine, kar lahko pomaga, da zjutraj nimate otrdelih sklepov.

Skrčeni
Če se radi zvijete v klobčič z namenom, da bi vam bilo bolj toplo, se dostikrat lahko zgodi, da boste zjutraj čutili bolečino v hrbtenici. Uporabite pižamo ali dodatno in poskušajte spremeniti položaj.

Na hrbtu
Ta položaj je izredno sprščujoč za hrebenico in notranje organe. Če pod kolena podložite še blazino, vam bo hrbtenica še toliko bolj hvaležna. Ni pa ta položaj najbolj primeren za tiste, ki smrčijo.

Več…

Če želite kvalitetno in udobno ležišče, na katerem bo vaš spanec zdrav in trden, se odločite za ležišča Dormeo.

Zavedamo se, da je zdravje zelo pomembno. In ker je zdravje odvisno tudi od kakovosti spanja vam svetujemo, da se prepričate v svoj nakup, preden se odločite zanj. Zato dovolite, da vam predstavimo številne prednosti ležišč Dormeo.

Zakaj ležišče Dormeo?
Ležišča Dormeo združujejo mnoge pozitivne lastnosti, ki krepijo vaš spanec in lajšajo bolečine. Vsaka oznaka označuje eno lastnost, po kateri prednjačijo ležišča Dormeo pred ostalimi.

Anatomsko in ortopedsko
Ležišča Dormeo so izjemno udobna, zahvaljujoč tako imenovanemu ‘točkovno prilagojenemu’ spalnemu udobju. To pomeni, da se jedro ležišča povsem prilagodi vašemu telesu, pri tem pa ne ustvarja točk pritiska in tako omogoča naraven in zdrav spanec. Ležišče telo podpira točno tam, kjer je to potrebno in s tem preprečuje bolečine v hrbtu, vratu in bokih.

ACTIGARD® - pečat kakovosti
Pečat ACTIGARD® kakovost je svetovno priznan in zaščiten znak za zaščito obdelanih tkanin pred pršicami – za vašo zaščito in dobro počutje.Tkanine, zaščitene z ACTIGARD®-om zagotavljajo zanesljivo in dolgotrajno zaščito pred hišnimi pršicami ter preprečujejo nastajanje bakterij in glivic.

Več…

Pri Dormeu lahko izbirate med različnimi vrstami ležišč, vsako od teh pa poleg vseh potrebnih standardov in dodatnih prednosti zadovolji tudi specifične želje vsakega posameznika.

Ležišče Dormeo Memory 2+12

Vsem, ki raje počivate na trebuhu ali bokih ter si želite srednje mehko ležišče, priporočamo Memory 2+12, ki združuje udobje spominske pene in podporo hydrolatexa za zdravo udobje.
Lastnosti:

• Klasičnemu jedru iz hydrolatexa (12 cm) je dodana 2 cm plast viskoelastične spominske pene.
• Ker je ležišče anatomsko in ortopedsko se popolnoma prilagodi vašemu telesu in tako lajša bolečine v hrbtenici, vratu, bokih.
• Ležišče omogoča uravnavanje temperature, saj se spominska pena prilagodi temperaturi telesa in daje prijeten občutek.
• Ležišče je narejeno iz materialov, prijaznih za človeka in okolje.
• Garancija: 12 let za jedro ležišča.
• Cena: Od 159,9 €.

Ležišče Dormeo Memory 4+10

Mehkejše ležišče za starejše ali vse, ki imate težave s kolki in pogosto spite na boku. Ležišče vsebuje več spominske pene za občutek breztežnosti in lebdenja.

Lastnosti:

• Klasičnemu jedru iz hydrolatexa (10 cm) je dodana 4 cm plast viskoelastične spominske pene, ki ležišču dodaja mehkobo. Ker je ležišče anatomsko in ortopedsko se popolnoma prilagodi vašemu telesu in tako lajša bolečine v hrbtenici, vratu, bokih.
• Izbirate lahko med: bombažno prevleko s karbonskimi vlakni ali prevleko iz čiste ovčje volne merino.
• Ležišče omogoča uravnavanje temperature, saj se spominska pena prilagodi temperaturi telesa in daje prijeten občutek topline.
• Ležišče je narejeno iz materialov, prijaznih za človeka in okolje.
• Garancija: 15 let za jedro ležišča.
• Cena: Od 279,90 €.

Več…

Ležišče je povsem naravno, saj je bombažna prevleka impregnirana z zaščito pred pršicami, glivicami in bakterijam, obenem pa nam daje občutek udobnosti in mehkobe. Karbonska vlakna pa odvajajo statično elektriko, kar pomeni da nas ob  stiku z ležiščem ne bo treslo.

Ležišče Comfort velja za nekoliko trše ležišče, zato ga priporočamo vsem, ki imate težave s hrbtenico. Ecocell daje ležišču čvrstost, ki vaši hrbtenici daje dodatno oporo za blagodejen spanec.

Edinstvena celična struktura omogoča najboljšo zračnost ležišču.

• Dormeo vam prinesemo v vašo spalnico
  Dormeo vam prinesemo v vašo spalnico naročeno ležišče vam naši svetovalci pripeljejo na dom in pomagajo namestiti v vašo posteljo.
• Garancija
  Vsa ležišča Dormeo imajo večletno garancijsko dobo.
• Preizkusna doba
  To ležišče lahko preizkušate kar 30 dni! Če z njem iz kateregakoli razloga ne boste zadovoljni, ga lahko v 30 dneh (od dneva nakupa) brez težav vrnete. Povrnili vam bomo vaš denar.

  

Ležišče je iz tehnološko najpopolnejšega lateksa, spalno udobje pa poveča še nova prevleka z posebej v ta namen razvito tkanino 3Space.

Jedro ležišče je iz lateksa Talalay, ki je trenutno najpopolnejši lateks na tržišču in telo podpira v vseh točkah ter spodbuja naravno  lego telesa med spanjem. Osnova 10 cm lateksu je 4 cm Ecocell.

Nova, 3Space, elastična prevleka je izredno zračna. To ji omogoča vzorec pletene mreže na zunanji strani ležišča, ki omogoča kroženje zraka in tako uravnava vlažnost in temperaturo v ležišču. Opremljena je z zaščito Sanitized, ki ležišče varuje pred pršicami in bakterijami, ter z dodanimi karbonskimi vlakni Resistant, ki prepričujejo nastajanje statične elektrike.

• Dormeo vam prinesemo v vašo spalnico
  Dormeo vam prinesemo v vašo spalnico: naročeno ležišče vam naši svetovalci pripeljejo na dom in pomagajo namestiti v vašo posteljo.
• Garancija
  Vsa ležišča Dormeo imajo večletno garancijsko dobo.
• Preizkusna doba
  To ležišče lahko preizkušate kar 30 dni! Če z njem iz kateregakoli razloga ne boste zadovoljni, ga lahko v 30 dneh (od dneva nakupa) brez težav vrnete. Povrnili vam bomo vaš denar.

  

Klasičnemu 10 cm jedru iz Ecocella je dodana še 4 cm plast spominske pene, ki občutno izboljša kakovost spanja in udobja, saj nam položaja telesa ni potrebno nenehno spreminjat, saj se spominska pena povrne v prvotno obliko.

Ležišče enakomerno porazdeli pritisk na celo telo in s tem ustvarja občutek breztežnosti., sproščenosti in  neobremenjenosti.

• Dormeo vam  prinesemo v vašo spalnico
  Dormeo vam prinesemo v vašo spalnico : naročeno ležišče vam naši svetovalci pripeljejo  na dom in pomagajo namestiti v vašo posteljo.
• Garancija
  Vsa ležišča Dormeo imajo večletno garancijsko dobo.
• Preizkusna doba
  To ležišče lahko preizkušate kar 30 dni! Če z njem iz kateregakoli razloga ne boste zadovoljni, ga lahko v 30dneh (od dneva nakupa) brez težav vrnete. Povrnili vam bomo vaš denar.

  

Dodana plast silikonske vate nudi dodatno zaščito proti bakterijam in alergijam, visoko elastična, 2 cm visoka spominska pena pa se popolnoma prilagodi telesu in ustvarja občutek breztežnosti kar vam omogoča spanje v istem položaju dlje časa kot navadno.

Kroženje zraka in s tem zračnost ležišča ter preprečevanje potenja pa zagotavlja celična sestava jedra in posebno oblikovani zračniki na stranskem delu ležišča.

• Dormeo vam  prinesemo v vašo spalnico
  Dormeo vam prinesemo v vašo spalnico: naročeno ležišče vam naši svetovalci pripeljejo na dom in pomagajo namestiti v vašo posteljo.
• Garancija
  Vsa ležišča Dormeo imajo večletno garancijsko dobo.
• Preizkusna doba
  To ležišče lahko preizkušate kar 30 dni! Če z njem iz kateregakoli razloga ne boste zadovoljni, ga lahko v 30 dneh (od dneva nakupa) brez težav vrnete. Povrnili vam bomo vaš denar.